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公共管理学院研究生会开展社交礼仪技能培训活动

发布时间:2025-05-19   信息来源:    浏览量:

5月19日,公共管理学院研究生会于学府城1栋407成功举办 “社交礼仪技能培训” 活动。本次活动由买甜主持,通过理论讲解与场景模拟结合的方式,为同学们带来了一场干货满满的礼仪知识盛宴,助力大家在社交中提升个人魅力、赢得尊重。

一、礼仪认知

买甜以“社交礼仪是人际交往的基石” 为切入点,讲述了礼仪的定义与内涵 ——它不仅是语言、举止、仪表的规范总和,更是个人修养与社会文明的外在映射。

  • 个人层面:掌握礼仪能塑造自信形象,让外在气质与内在修养相得益彰,为社交留下深刻第一印象。

  • 社交层面:礼仪如同 “润滑剂”,通过尊重与倾听减少摩擦,助力建立真诚友谊与合作关系。

二、技能详解

(一)仪表仪态

  • 站姿:抬头挺胸、双肩下沉,展现挺拔自信;

  • 坐姿:收腹提臀、双腿并拢,传递端庄稳重;

  • 走姿:步伐稳健、目光平视,透出从容大气;

  • 手势:适度辅助表达,避免夸张繁琐,让肢体语言成为沟通的 “加分项”。

(二)语言艺术

  • 礼貌用语:“请”“谢谢”“对不起” 等日常词汇的恰当使用,能瞬间拉近人际距离;

  • 表达技巧:强调清晰、简洁、有条理的表达逻辑,搭配平和语气与适中语速,提升沟通效率;

  • 非语言沟通:微笑是 “通用语言”,真诚眼神交流传递专注,而得体的肢体动作则需避免喧宾夺主。主讲人通过现场互动,让同学们亲身感受表情、眼神与姿态对沟通效果的影响。

三、问题应对

针对社交中常见的 “忘记姓名”、“礼物不当”、“迟到早退”、“打断对话” 等尴尬场景,主讲人深入分析了问题根源——从准备不足、文化差异到情绪管理、时间规划,并给出三层应对策略:

  • 即时补救:第一时间真诚致歉,主动沟通化解尴尬;

  • 灵活调整:根据反馈及时修正行为,展现自我提升能力;

  • 根源提升:系统学习礼仪知识、培养良好习惯,让礼仪成为自然流露的素养。

礼仪不仅是社交场合的 “通行证”,更是个人成长路上的 “必修课”。当规范的仪态成为习惯,当真诚的沟通融入日常,礼仪便不再是刻意的模仿,而是内在修养的自然流淌。愿每一位公管学子在学术探索与社会交往中,以礼仪为帆,扬起自信之姿,驶向更广阔的天地!

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